人社技能夜校公益课暖心开讲

继一季度十门公益课程落幕之后，东台人社技能夜校于四月再度焕新出发。4月7日—8日晚，首门新课职场提效——中医减压课在东台镇望海社区党群服务中心开讲，特邀市中医院副主任中医师陈亦琳授课。

此次课程聚焦现代上班族普遍面临的亚健康困扰，内容实用且接地气。课程从体重管理必须知道的事入手，深入解析中西医减重原理与适应症，指导学员科学巩固瘦身成果。同时围绕怎样摆脱失眠的困扰，剖析失眠成因，传授熬夜后的中医调理良方。课堂上，陈亦琳医师承诺不讲复杂理论，而是倾囊相授一系列简单易学、在家就能操作的穴位按摩与日常调理小技巧，并为学员提供一对一实操体验与中医非药物疗法，手把手帮助大家缓解职场疲劳、肩颈酸痛、作息紊乱及情绪压力等。

作为国家级非遗“程氏针灸”第三代学术继承人杨金生教授的弟子，陈亦琳医师临床工作十余年。她希望通过夜校平台，将实用的中医养生知识普及给更多市民，帮助大家树立健康生活理念，以更饱满的精神状态投入工作与生活。

东台人社技能夜校自今年1月推出以来，通过夜间学习、免费参训、就近就学的模式，有效破解上班族工学矛盾，已成为市民提升自我、丰富生活的重要平台。